• Paskelbtas Stresas

Savęs pažinimas: 10 klausimų, kuriuos būtina sau užduoti

Neteisinga manyti, kad susitelkimas ties savimi veda į narcisizmą. Žinoma, mes nekalbame apie kraštutinumus, tačiau yra kaip tik atvirkščiai. Sveikas gebėjimas ir mokėjimas pažvelgti į savo vidų, savo asmenybės poreikius, savęs pažinimas veda tiek į produktyvesnį darbą, tiek į pilnesnius santykius. Kaip ir dauguma psichologų, mes tikime, jog kiekvienas žmogus turėtų rasti bent kelias minutes tiktai sau ir nuoširdžiai atsakyti sau pačiam kad ir į šiuos klausimus:

Skaityti daugiau ...
Prenumeruoti šį RSS naujienų kanalą

Naujausi straipsniai

Stresas

7 būdai, kaip susitvarkyti su šventinio periodo stresu

7 būdai, kaip susitvarkyti su šventinio periodo stresu

13 gruodžio, 2017

„Stresas nėra tai, kas mums nutinka. Stresas yra mūsų reakcija, kurią mes galime keisti“ (Maureen Killoran) Daugeliui žmonių šventinis Kalėdų bei...

Stresas

Kaip nepasimesti šventinio laikotarpio chaose ir atrasti vidinį pasaulį?

Kaip nepasimesti šventinio laikotarpio chaose ir atrasti vidinį pasaulį?

08 gruodžio, 2017

Beprasidedantis gruodis – daug įvairių jausmų ir emocijų keliantis mėnuo. Vieniems tai prasidėjęs Advento laikotarpis, pamažu artėjanti laukiamiausia metų šventė,...

Bendravimas ir santykiai

3 manipuliacijos būdai, kurie greičiausiai naudojami ir su Jumis

3 manipuliacijos būdai, kurie greičiausiai naudojami ir su Jumis

04 gruodžio, 2017

Protiniais ginklais žmonės naudojasi visur – rinkodaroje ir pardavimuose, politikoje ir mūsų asmeniniuose gyvenimuose. Pasitelkdami klaidingą argumentaciją jie įperša mums įsitikinimą,...

Depresija

Vaikų patiriama depresija: priežastys ir simptomai

Vaikų patiriama depresija: priežastys ir simptomai

27 lapkričio, 2017

Depresija yra sutrikimas, kuris apima kūną, nuotaiką, mintis, miego kokybę, valgymo įpročius,  turi įtakos tam, kaip asmuo apie save galvoja,...

Motyvacija

Fizinis aktyvumas ir laimė - ar tai tikrai susiję?

Fizinis aktyvumas ir laimė - ar tai tikrai susiję?

24 lapkričio, 2017

Ar fizinis aktyvumas didina laimės jausmą? Anot anglų filosofo ir pedagogo D. Locko, „Sveika siela sveikame kūne - štai trumpas, bet...

Stresas

Kaip tyliems intravertams išgyventi ekstravertiškose mokyklose?

Kaip tyliems intravertams išgyventi ekstravertiškose mokyklose?

20 lapkričio, 2017

Neretai mūsų bendruomenėje yra kalbama apie ekstravertiškumo, kaip asmens savybės, pranašumą prieš intravertiškumą. Nuo mokyklos laikų vaikai, kurie aktyviai veržiasi...