Labas,
Džiaugiuosi, kad nori keisti tau nepatinkančią situaciją ir ieškai būdų kaip tai padaryti. Gaila nenori gyvai pakalbėti su psichologu,kas manau būtų labai naudinga, nes tavo laiške truputį trūksta informacijos,kad galėčiau pasiūlyti konkretesnius būdus kaip galėtum pati sau padėti.
Jei teisingai supratau iš tavo laiško tai dažniausiai pyktį tau sukelia tam tikri močiutės pasakymai. Pasikalbėjusi su ja tu tampi pikta ir tuomet išsilieji ant kitų. Gaila neparašei kaip dažnai tu jai skambini. Nepaminėjai ar kalbant apie gerus tavo pažymius irgi supyksti. Jei pyktis atsiranda tik dėl močiutes pasakymų tai gal būt reiktų pagalvoti ar tikrai verta jai skambinti per pertraukas ir pasikalbėjus su ja supykti? Gal geriau su kuo nors kitu pasikalbėti?
Ko dar būtų galima imtis norit suvaldyti pyktį yra puikiai aprašyta atsakant į ankščiau užduotą klausimą. Tad nesikartosiu, o pasiūlysiu pasikaityti čia.
Linkiu stiprybės įveikiant sunkumus
Rasa