- Paskelbtas Stresas
Perdegimo sindromas: kas tai, kodėl tai patiriame ir kaip įveikti
Dėl intensyvėjančio gyvenimo ritmo vis dažniau ir dažniau girdime apie perdegimo sindromą, kuris pamažu tampa aktuali problema. Kas tai? Kokios to priežastys, ir kaip pastebėti jo apraiškas? Galiausiai, kaip perdegimą įveikti ir kokios būtų prevencinės priemonės? Apie tai šiame straipsnyje.