Autorius: Ne vienas

Būsto remontas: kada geriau nelaukti, o kada galima neskubėti?

Posted on By Ne vienas
Būsto remontas: kada geriau nelaukti, o kada galima neskubėti?

Būsto remontą atidėti ne visada nuostolinga, tačiau tam tikrais atvejais laukimas gali padidinti būsimas išlaidas. Jei planuojami tik estetiniai pokyčiai, daugiau laiko suteikia galimybę sukaupti reikiamą sumą ir darbus atlikti vėliau. Kitokia situacija susidaro, jei būsto elementai ar inžinerinės sistemos yra stipriai susidėvėję – uždelstas remontas gali pareikalauti didesnės apimties darbų. Remontui reikalingą sumą iš…

Pilnas straipsnis “Būsto remontas: kada geriau nelaukti, o kada galima neskubėti?” »

Patarimai

Kaip gauti verslo paskolą: nuo pasiruošimo iki sprendimo

Posted on By Ne vienas
Kaip gauti verslo paskolą: nuo pasiruošimo iki sprendimo

Papildomas finansavimas dažnai tampa lūžio tašku, leidžiančiu verslui augti, įsigyti įrangos ar užpildyti apyvartinių lėšų spragą. Vis dėlto paskolos gavimas nėra vien formalumas – tai procesas, kuriam verta tinkamai pasiruošti. Šiame straipsnyje apžvelgsiu pagrindinius žingsnius ir kriterijus, kurie padeda suprasti, kaip gauti verslo paskolą ir į ką atkreipti dėmesį prieš pasirašant sutartį. Kodėl verslui reikia…

Pilnas straipsnis “Kaip gauti verslo paskolą: nuo pasiruošimo iki sprendimo” »

Patarimai

Piko–pabaigos taisyklė: kaip smegenys „sumontuoja” prisiminimus

Posted on By Ne vienas
Piko–pabaigos taisyklė: kaip smegenys „sumontuoja” prisiminimus

Įsivaizduokite dviejų savaičių atostogas, kurios buvo beveik tobulos — saulė, poilsis, ramybė. Tačiau paskutinę dieną pametėte piniginę ir dokumentus, o namo grįžote su nervais. Praėjus keliems mėnesiams, kaip prisiminsite tas atostogas? Greičiausiai daug prasčiau, nei jos buvo iš tikrųjų. Viena nemaloni pabaiga nuspalvina visą dviejų savaičių patirtį. Šį keistą, bet nuoseklų atminties bruožą psichologai vadina piko–pabaigos…

Pilnas straipsnis “Piko–pabaigos taisyklė: kaip smegenys „sumontuoja” prisiminimus” »

Gyvenimas

Zeigarnik efektas: kodėl neužbaigti darbai neduoda ramybės

Posted on By Ne vienas
Zeigarnik efektas: kodėl neužbaigti darbai neduoda ramybės

Įsivaizduokite padavėją, kuris be jokio užrašų lapelio atmena dešimties staliukų užsakymus — kas ką užsisakė, kokie priedai, kokie pageidavimai. Bet vos tik sąskaita apmokama ir staliukas ištuštėja, tas pats padavėjas nebeprisimena beveik nieko. Būtent šis paradoksas prieš maždaug šimtą metų sudomino lietuvių kilmės psichologę Blumą Zeigarnik, dirbusią Berlyne. Jos pastebėjimas virto vienu žinomiausių atminties dėsnių: neužbaigtus…

Pilnas straipsnis “Zeigarnik efektas: kodėl neužbaigti darbai neduoda ramybės” »

Kiti

Kiek kainuoja gera lova: kainų lygiai ir kas juos lemia

Posted on By Ne vienas
Kiek kainuoja gera lova: kainų lygiai ir kas juos lemia

Lova yra vienas iš tų baldų, kurių kaina rinkoje skiriasi dešimtis kartų – tame pačiame 160×200 cm dydyje galima rasti ir kelių šimtų, ir kelių tūkstančių eurų modelį. Iš nuotraukos skirtumas dažnai neakivaizdus, todėl pirkėjui sunku suprasti, už ką konkrečiai mokama. Lietuvos rinkoje dvigulė lova su patalynės dėže prasideda nuo maždaug 200–500 Eur (ekonominis segmentas),…

Pilnas straipsnis “Kiek kainuoja gera lova: kainų lygiai ir kas juos lemia” »

Kiti

Durų efektas: kodėl pamirštame, ko atėjome į kambarį

Posted on By Ne vienas
Durų efektas: kodėl pamirštame, ko atėjome į kambarį

Scena, pažįstama visiems. Sėdite svetainėje, staiga prisimenate, kad reikia atsinešti telefono įkroviklį. Ryžtingai keliatės, žingsniuojate į miegamąjį, peržengiate slenkstį ir… stovite tuščiu žvilgsniu, visiškai nesuprasdami, ko čia atėjote. Mintis, dar prieš akimirką tokia aiški, dingo be pėdsakų. Dažnas tokią akimirką palaiko atminties silpnumo ar išsiblaškymo ženklu. Iš tikrųjų tai gerai ištirtas reiškinys, turintis pavadinimą — durų…

Pilnas straipsnis “Durų efektas: kodėl pamirštame, ko atėjome į kambarį” »

Gyvenimas

Atvykimo klaida: kodėl pasiekti tikslai nudžiugina mažiau, nei tikėjomės

Posted on By Ne vienas
Atvykimo klaida: kodėl pasiekti tikslai nudžiugina mažiau, nei tikėjomės

Metų metus dirbate dėl svajonės — paaukštinimo, savo namo, diplomo, tam tikros sumos sąskaitoje. Įsivaizduojate tą akimirką, kai galiausiai pasieksite tikslą, ir esate tikri, kad tada užplūs didžiulis pasitenkinimas. O tada diena ateina. Trumpam nusišypsote. Ir jau kitą rytą galvojate apie sekantį tikslą, o pojūtis įtartinai panašus į buvusį. Šis nusivylimas turi pavadinimą — atvykimo klaida….

Pilnas straipsnis “Atvykimo klaida: kodėl pasiekti tikslai nudžiugina mažiau, nei tikėjomės” »

Patarimai

Interocepcija: paslėptas kūno pojūtis, kuris valdo mūsų emocijas

Posted on By Ne vienas
Interocepcija: paslėptas kūno pojūtis, kuris valdo mūsų emocijas

Mokykloje mus mokė apie penkis pojūčius — regą, klausą, uoslę, skonį ir lytėjimą. Tačiau yra dar vienas, apie kurį beveik nekalbama, nors jis nuolat veikia mūsų savijautą, sprendimus ir emocijas. Tai gebėjimas jausti savo kūno vidų — širdies plakimą, kvėpavimą, alkį, įtampą, šilumą, skrandžio judesius. Mokslininkai jį vadina interocepcija, ir pastaraisiais metais ji tapo viena karščiausių…

Pilnas straipsnis “Interocepcija: paslėptas kūno pojūtis, kuris valdo mūsų emocijas” »

Gyvenimas

Emocinis granuliuotumas: kodėl tikslus jausmų įvardijimas keičia savijautą

Posted on By Ne vienas
Emocinis granuliuotumas: kodėl tikslus jausmų įvardijimas keičia savijautą

Įsivaizduokite du žmones prastos savijautos akimirką. Vienas pasako: „Man tiesiog blogai.” Kitas: „Jaučiuosi nusivylęs, nes tikėjausi daugiau, ir kartu truputį pavydžiu.” Iš pažiūros — smulkmena, žodžių žaismas. Iš tikrųjų tarp šių dviejų žmonių slypi didžiulis skirtumas, turintis įtakos jų sveikatai, sprendimams ir net gebėjimui atsigauti po streso. Šis skirtumas psichologijoje vadinamas emociniu granuliuotumu — gebėjimu tiksliai atskirti…

Pilnas straipsnis “Emocinis granuliuotumas: kodėl tikslus jausmų įvardijimas keičia savijautą” »

Gyvenimas

Psichologinis reaktyvumas: kodėl nurodymai, ką daryti, veikia atvirkščiai

Posted on By Ne vienas
Psichologinis reaktyvumas: kodėl nurodymai, ką daryti, veikia atvirkščiai

Pasakykite paaugliui, kad jis privalo susitvarkyti kambarį, ir tvarka tampa mažiau tikėtina nei anksčiau. Uždrauskite knygą, ir ji akimirksniu pasidaro visų geidžiama. Prilipdykite ant sienos užrašą „griežtai draudžiama”, ir kažkas tikrai norės pažiūrėti, kas ten. Šie kasdieniai pavyzdžiai atskleidžia galingą psichologinį mechanizmą, kurį psichologas Jackas Brehmas dar septintajame dešimtmetyje pavadino psichologiniu reaktyvumu. Tai vidinis pasipriešinimas, kylantis…

Pilnas straipsnis “Psichologinis reaktyvumas: kodėl nurodymai, ką daryti, veikia atvirkščiai” »

Svietimas