Po kelerių metų kartu poros dažnai mano, kad žino vienas apie kitą viską. Bet žmonės keičiasi, o kasdienybėje pokalbiai dažniausiai sukasi apie buitį: kas nupirks pieno, kas paims vaiką, kada mokėti sąskaitas. Geri klausimai poroms padeda vėl pamatyti partnerį kaip žmogų, o ne tik kaip buities partnerį.
Psichologas Arthuras Aronas dar 1997 metais atliko garsų eksperimentą, kuriame nepažįstami žmonės poromis atsakinėjo į vis asmeniškesnius klausimus. Po maždaug 45 minučių jie jautėsi kur kas artimesni nei tie, kurie kalbėjosi apie paviršutiniškus dalykus. Šis tyrimas parodė paprastą tiesą: artumas auga, kai abu pamažu atsiveria.
Linksmi klausimai pradžiai
- Kokia buvo pirmoji tavo mintis, kai mane pamatei?
- Kurią mūsų kelionę norėtum pakartoti?
- Koks mano įprotis tave labiausiai prajuokina?
- Jei mūsų gyvenimas būtų serialas, koks būtų jo pavadinimas?
- Kokią mano frazę dažniausiai kartoji?
- Kas iš mūsų būtų geresnis išgyvenimo realybės šou dalyvis?
- Koks buvo juokingiausias mūsų nesusipratimas?
- Jei galėtume vieną dieną apsikeisti gyvenimais, ką darytum pirmiausia?
- Kokią dainą pavadintum „mūsų daina“?
- Ką mano draugai apie mane žino, ko tu nežinai?
Klausimai apie jūsų istoriją
- Kada supratai, kad mane myli?
- Kokia buvo sunkiausia mūsų santykių akimirka?
- Kas tave labiausiai nustebino, kai pradėjome gyventi kartu?
- Kokia mūsų bendra akimirka tau brangiausia?
- Kas, tavo manymu, mus labiausiai suartino?
- Kada jauteisi labiausiai mano palaikomas?
- Ar yra kas nors, ko norėtum, kad būtume darę kitaip?
Klausimai apie jausmus
- Kada pastaruoju metu jauteisi labiausiai mylimas?
- Kas tau labiausiai padeda, kai būni liūdnas?
- Kas tave labiausiai erzina mano elgesyje, bet nesakai?
- Ko tau dabar labiausiai trūksta mūsų santykiuose?
- Kaip tu labiausiai nori, kad tau rodyčiau meilę?
- Kada jautiesi vienišas, net būdamas su manimi?
- Ko bijai mūsų santykiuose?
- Kas tau suteikia saugumo jausmą?
Klausimai apie kasdienybę
- Kokia diena tau būtų ideali savaitgalį?
- Ar tau užtenka laiko sau?
- Kurie namų darbai tau atrodo nesąžiningai pasiskirstę?
- Ką galėčiau daryti, kad tavo diena būtų lengvesnė?
- Kokią naują tradiciją norėtum, kad pradėtume?
- Ar mes pakankamai laiko praleidžiame dviese?
- Kas mūsų namuose tau teikia daugiausia ramybės?
Klausimai apie vertybes
- Kas tau gyvenime svarbiausia?
- Kaip tu supranti sėkmę?
- Ką manai apie pinigus – taupyti ar gyventi dabar?
- Kaip norėtum auginti vaikus?
- Kokias šeimos tradicijas norėtum išsaugoti?
- Kokį vaidmenį tavo gyvenime vaidina tikėjimas?
- Kas tau yra ištikimybė?
Apie tai, kodėl vertybių suderinamumas toks svarbus, plačiau rašome straipsnyje apie vertybes.
Klausimai apie ateitį
- Kur norėtum, kad gyventume po dešimties metų?
- Kokią svajonę norėtum įgyvendinti kartu?
- Ką norėtum nuveikti, kol esame jauni?
- Kaip įsivaizduoji mus senatvėje?
- Ar norėtum kada nors pakeisti profesiją?
- Kokią kelionę būtinai turime padaryti?
- Ko norėtum išmokti kartu?
Gilūs klausimai
- Kas tave labiausiai pakeitė per pastaruosius metus?
- Ką iš savo tėvų santykių nenori kartoti?
- Koks tavo didžiausias gailestis?
- Ką tau sunkiausia man pasakyti?
- Ar yra kažkas, ko niekada niekam nesakei?
- Kas tau yra laimė?
- Ko išmokai apie save būdamas su manimi?
- Ar tau kada nors buvo baisu mane prarasti?
Klausimai, kurių bijote užduoti
- Ar esi laimingas mūsų santykiuose?
- Ar tau užtenka mūsų intymumo?
- Ar kada nors galvojai apie skyrybas?
- Ar jauti, kad tavo poreikiai man svarbūs?
- Ko norėtum, kad pakeisčiau?
- Ką galėtume daryti, kad būtume artimesni?
Kaip užduoti klausimus, kad tai suartintų
- Pasirinkite ramų laiką. Ne prieš miegą po sunkios dienos ir ne skubant.
- Atsakykite abu. Klausimai poroms veikia tik tada, kai atsiveria abu.
- Klausykite be gynybos. Jei partneris pasako ką nors nemalonaus, padėkokite už atvirumą, o ne iškart aiškinkitės.
- Nebūtina visko iš karto. Užtenka kelių klausimų per vakarą.
- Paskutines dvi grupes palikite tada, kai jaučiatės saugiai. Jei tikitės ginčo, verta pasikonsultuoti su porų terapeutu.
Jei klausimus užduodate partneriui santykių pradžioje, daugiau idėjų rasite sąraše klausimai vaikinui, o didiesiems gyvenimo klausimams – filosofiniai klausimai.